Pegel -pegel padahal gak ngapa-ngapain, kenapa ya?
Hooo, iyaaa q sekarang udah jarang jalan kaki Dan gak pernah olah raga pula. Piye?
Haha, maka aku mulai menyusun sebuah rencana...
Menyisishkan waktu usai subuhku untuk jalan santai (sebenernya gak subuh banget sih, kalo udah terang dikitlah, cz kalo gelap n' sepi takut juga).
Muterin komplek Unsoed EDP dan Peternakan. Lumayan berkeringatlah dan semenjak itu aku ngerasa seger lagi!!!
Emang bener ya, klu salah satu dari tiga unsur diri kita (Fisik, Ruh, dan akal ataw body mind and soul) lagi ada yang gak beres, maka terjadi ketidakseimbangan dalam hidup kita. Hmm, hmm, hmmm.... catet, inget.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar